週2 ランニング

　10月からできるだけ週2回、ランニングに行くようにしています。予定とお天気次第だな。
　通勤途中の朝ランも、時間的に効率的だし、思ったより心地よい。
　シューズを家まで持ち歩かないといけないのが難だけど。シューズロッカーを使うほど頻繁でもないような気もするし…。いずれにしても、ランニングを続けていかないとね。