銀座ライオンで年越そば

　これまで何度も飲みに行っている、ビアホール「銀座ライオン7丁目店」には、年始に行くことはありますが、初めて大晦日に行ってみました。
　すると、大晦日の一日限定メニューで「年越そば」があるとはビックリ！割とお蕎麦を食べに来るお客さんもいるらしい。
　しかも、なかなか美味しいお蕎麦でした。更科系のプリッと、ツルッとした、冷たく締まった感じ・・・。
　ビールはうまいし、いろんな人に出会えたり、いろんなコトがあったりと、ビアホールは楽しいところです。

ポアソンルージュ 大井町

　昨日のクリスマス・イブは、大井町駅近くのフレンチ「ポアソンルージュ」でディナーをいただきました。
　フレンチといっても堅苦しくないお店で、洋食屋さんという感じですが、可愛らしいお店で、お料理も美味しかったです。お値段も手頃で、品川にもこういうお店があってよかったです。
　コースは、前菜、魚料理、肉料理で、それぞれ３品からチョイス。デザート付きです。
　前菜はテリーヌとサラダ、魚はタラの白子（パセリソース）、牛フィレローストで、かなりボリュームがあって、お腹がいっぱいになってしましました。
　ワインもたくさん置いてあるようで、白と赤と１本ずつ飲みましたが、どちらも美味しいワインでした。白ワインは「サンブリ」で、ブルゴーニュ唯一のソーヴィニヨンブランらしい。赤ワインはボルドーの「シャトー サント コロンブ」2004年産と、娘が生まれた年と同じで、ラベルも可愛らしいものだったので、瓶とコルク栓を持って帰りました。

皇居ラン 少し慣れてきました

　昨日で5回目。週1でジョギングを続けて1ヶ月。距離感とペースがだんだん分かってきました。ちょうどよい程度の負荷をかけながら走れていると思います。5㎞だから走れているけど、今の持久力では同じペースで距離は伸ばせないかな。
　クリスマスイブ＆金曜日でなのか、ランナーはいつもよりも少ないようでした。

「モモ」を読んで

　ミヒャエル・エンデ著（大島かおり訳）の「モモ」を読みました。
　ずいぶん前にから「モモ」を読んでねと言われていましたが、なかなか読めずにいました。
でも読んでみると、なるほど面白いストーリーで、ワクワク感があって、創造力を掻き立ててくれるし、何と言っても、今の社会の姿であり、自分自身を映し出している。また、あとがきにあるように、過去のことであり、未来のことでもある。
　10代よりも20代、20代よりも30代と、年々時間が過ぎていくのが早くなっている。あっという間に1日、あれっと1週間、気がつけば一月、一年が過ぎている。
　何だかんだ落ち着く時間がない、慌ただしく、バタバタと時間を使っている。自分が持っている時間を、余計窮屈に使っている。いつの間にか、そういう生活や仕事の仕方になっている。確かに頭の中がいっぱいで、いろいろやり残しているものがたくさんある。
　それをコツコツ、ちょっとずつやっていけば良いのだけれども、次から次へとやることが増えてきて、それを追ってしまい、どんどんやることが地層化されて、掘り出すのも一苦労である。ついには全体までもが見えなくなってしまっている。
　そんなこともあり、11月に来年の手帳として、「ｙPad」なるものを買ってみた。サイズは「iPad」と同じ大きさで、2週間分のスケジュールと段取りが横見開きで書き込めて、裏側のページにはメモが書けるようになっている。
　この「ｙPad」を上手に使いたいと思っているけど、現在は全く機能していない。あと、全体を見通すために「マインドマップ」も使いながら、一度、頭を整理する時間をつくらないといけないと思いながらもできていない。
　「モモ」に書かれているように、1日24時間は基本的であるけれども、人によって違う時間を持っていて、それをどう使うのか、生きていくのか、本当の時間は自分のなか、心の中にあることを気付かされました。
　最近、週1回のジョギングを始めたけど、週1時間ばかりの時間をつくって続けていくことから、少しずつ舵を切りかえて、ちょうどいいスピードに乗せていかないといけないと思う。
　ゆっくり進むことが早く進むことになる。やっぱり「急がば回れ」ということでしょうか。
　「モモ」は、小学校高学年向けですが、大人に必要な本ですね。大人だから実感できるストーリーだと思いました。

Cafe 空

　駒沢公園近くにあるパン屋さん、「Cafe 空」。
　国産小麦と天然酵母でつくるパンはどれも美味しく、力強くて、優しい味です。
　そのなかでも、特に美味しいと思うのが、クロワッサン。表面がパリッとしていて、それでいてボロボロっとならず、細かい生地の層がしっとりクリーミーでたまりません。

ピューロランド 20周年＆Christmas

　久しぶりにサンリオピューロランドに行って来ました。
　今年は、ピューロランド20周年で、パレード「Believe」もクリスマスバージョンでした。
　会場内に雪が舞う演出もあり、娘は、赤いドレスを着たキティに「カワイイ～」と夢中。
　これまで、各ステージの出演者の顔写真入りのパンフレットがあったのが良かったのですが、在庫がなくなったのか、作らなくなったのか、パンフレットが置いてなかったのが、ちょっと寂しい気持ちでした。

再び、西荻窪

　西荻窪のギャラリー「MIZUNOSORA」に、ふじくらみほさんの作品展を見に行きました。
　前にギャラリーの方に、ふじくらさんのガラス玉を使った小さい立体作品（ガラス玉を通して薄ぼやけた球状の世界をみるもの）を見せてもらい、個展はどんな感じなのかなと気になっていたので。
　同じような小さい立体作品は今回なかったですが、ガラスを使ったアートもいいな～と思いました。
　今回もあまり時間がなく、西荻窪を見て歩くことができなかったけど、「まち歩きマップ」がギャラリーに置いてあったので、またの機会に散策してみましょう。

皇居ラン 5分/㎞ペースで走れました

　昨日も15時過ぎにラフィネで準備をして、皇居ランに行きました。風もなく、いい天気。
　結果的には、24分50秒で、キロ5分ペースで走れました。でも、やっぱり残り1kmが遠くて辛かった。呼吸が一杯いっぱいでした。たぶん、このぐらいが自分ではＭＡＸだと思うので、気持ちよく走るには、5分20秒ペース、26～27分がベース目標かな。
　今回は、キロペースを意識して走ろうと、iPhoneアプリの「JogNote」を使ってみました。
　5分毎と1km毎に通知してくれるので、この辺りが1kmか、2kmかというのが大体分かるし、走った距離と時間のほか、分／㎞とそのグラフが記録されるので良いかもしれない。

Jog Note

　これまでSNSには消極的でしたが、ジョギングの記録をメモるのに使えそうなので、「Jog Note」を始めてみました。ジョギングの記録は、こちらを使っていこうと思います。
http://www.jognote.com/users/166229