2011 マスターズ記録会

　マスターズ3戦目、今季(M35)ラストのレースでしたが、13秒58(+0.7m)と全く走れませんでした。
　朝のコンディションは曇で、西日本の台風の影響で蒸し暑い感じ。レース後に雨がサラッと降りました。
　いつもは左足なのに、今日は右足ふくろはぎと膝裏がつってしまい、アップもほとんど出来ず、すぐにもビチッといってしまいそう。ちゃんとスタートできるかどうか。
　スタートの1歩目だけはかなり反応が良かったけど、2歩目以降はつらないようにゴールするだけ。相変わらずダッシュと、その後の加速が出来ない。足がつって棄権にならなかっただけでも良かったという感じ。
　今年から手探りでマスターズを始めてみたけど、明らかに練習不足と、足の故障(ハムストリングの筋持久力と柔軟性、瞬発力不足)で思うように走れなかった。100mも走れないのに、200mはまだ無理だね。
　秋冬は、ランニングに筋トレとストレッチをプラスして、来季は100mの12秒台、そして200mにも挑戦したいと思う。
　来季からはM40クラス。パワーアップして再デビューするぞ！